Training Effectief omgaan met emoties

Hieronder geven we een indicatie van de training. De definitieve inhoud wordt afgestemd op jullie behoeften.

• We behandelen verschillende momenten op werk waarin emotie een rol heeft gespeeld. Welke momenten vond je makkelijk en welke juist moeilijk?
• We maken inzichtelijk hoe je effectief om kan gaan met verschil-lende emoties en welke succesfactoren daarbij van belang zijn.
• We laten je ervaren dat aannames en oordelen bijna altijd contra-productief zijn. En we tonen je hoe je hier anders mee om kan gaan.
• De emoties die je op de werkvloer ervaart zeggen iets over jouw behoeftes. En die behoeftes kan je vertalen naar een verzoek aan je collega’s. Wij laten je zien hoe je dit doet.
• De training zit vol met opdrachten, rollenspellen en oefeningen. Zodat jij direct in de praktijk leert hoe je om kan gaan met je emoties. 

• Je maakt inzichtelijk hoe je omgaat met je eigen emoties en die van anderen.
• Je denkt na over waar jouw emoties vandaan komen en in hoeverre je behoefte voelt om hier verandering in aan te brengen.
• Je bent in staat om op een prettige, opbouwende manier te communiceren over je eigen emoties en die van anderen.
• Je hebt concrete handvatten om alle nieuwe kennis en kunde de komende periode zelfstandig in de praktijk te brengen.
• Je bent na de training zelfstandig in staat om effectief om te gaan met emoties op de werkvloer.

Gitty

Gitty werkte na haar hbo opleiding creatieve therapie een aantal jaar in de geestelijke gezondheidszorg. Gaandeweg merkte ze de behoefte om mensen meer te kunnen helpen bij hun ontwikkeling. Daarom besloot ze een vervolgopleiding tot trainer en coach te volgen.

Sinds 2019 organiseert Gitty meerdere workshops bij Soft Skill Trainer. Daarmee wilt ze bevlogen professionals en teams helpen bij het vergrote van de onderlinge verbinding, zingeving en balans. Ze vind het daarbij belangrijk om ieders kwaliteiten effectief in te zetten. Zodat de effectiviteit toeneemt, de samenwerking verbetert en het werkplezier groeit.

Workshops met Gitty zijn interactief en energiek. Door veel dialoog en reflectie op te zoeken wordt het leerrendement van deelnemers gestimuleerd.

Proces voor de training

Voor het slagen van de training is het belangrijk dat de inhoud zo goed mogelijk aansluit op jullie behoefte. Om de inhoud af te stemmen doorlopen we op voorhand een aantal belangrijke stappen:

1. Ndat we je aanvraag hebben ontvangen plannen we een gesprek in. Dit kan digitaal of face to face zijn. Dat gesprek is ter kennismaking én om meer over de aanvraag te horen. Na het gesprek ontvang je van ons een vrijblijvende offerte.
2. Gaan we samenwerken? Wat leuk! We sturen je dan een digitaal inventarisatieformulier toe, zodat we nog meer te weten komen over jullie situatie en behoeftes.
3. Op basis van alle input stemmen we de inhoud van de training af op jullie wensen. Je ontvangt van ons een concept programma en alle facilitaire informatie. We nodigen je uit om hier feedback op te geven.
4. Is het programma akkoord? Dan is het proces voorafgaand aan de training afgerond. Op de dag zelf is onze trainer ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.

Voor onze soft skill trainingen hebben we de actief leren-methode ontwikkelt. Daarmee kunnen we in korte tijd toewerken naar een hoog leerrendement.

Actief leren betekent dat de deelnemers in een training veelvuldig zélf aan de slag gaan met de materie. Onze trainers wisselen de nodige theorie daarom regelmatig af met interactieve praktijkonderdelen, zoals opdrachten, reflectie en oefeningen. Door deze manier van werken ontstaan er bij deelnemers razendsnel handvatten en inzichten, die zij vervolgens eenvoudig in hun werkleven kunnen inzetten.

Daarnaast wordt er afwisselend individueel, plenair of in subgroepen gewerkt. Dat houdt de interactie, de energie en het plezier continu op een hoog niveau. Zo wordt leren effectiever én leuker.