Training Focus en aandacht vergroten

Hieronder geven we een indicatie van de training. De definitieve inhoud wordt afgestemd op jullie behoeften.

• Wij kijken hoe het er nu voor staat op het gebied van focus en aandacht: zijn er momenten dat het jou lukt om je te concentreren? Welke uitdagingen ervaar je en wat zorgt voor afleiding?
• We duiken in de theorie, zodat je meer inzicht krijgt over de werking van focus en aandacht in het brein.
• Je komt erachter dat het best logisch is dat we snel afgeleid raken en je leert welke factoren een rol spelen bij het verlies van aandacht.
• Daarna ga je praktisch aan de slag. Je krijgt verschillende tips om met meer focus en aandacht te werken.
• Je brengt de tips en geleerde inzichten direct in de praktijk, zodat je merkt of ze voor jou werken. Het draait hierbij ook om je ervaringen uit het verleden, zodat je nog meer uit de oefeningen haalt.
• We maken gebruik van inzichten uit de neuropsychologie en gedragswetenschap om het plan van aanpak nog duidelijker en krachtiger te maken. 
• Tegen het einde van de training maak je een plan om voortaan met meer focus en aandacht aan de slag te gaan. Als je de workshop als team volgt, wordt er ook een teamplan gevormd.

• Je kennis over de werking van je brein is vergroot en je leert waarom focus en aandacht zo belangrijk is in je werk.
• Je weet wat je moet doen om minder snel te worden afgeleid, waardoor je effectiever en efficiënter werkt.
• Je hebt verschillende technieken onder de knie gekregen om je focus en aandacht te trainen.
• Met je persoonlijke actieplan beschik jij over de nodige handvatten om in de toekomst aandachtig en met focus te werken. Je zult al snel merken hoe fijn dat is!

Proces voor de training

Voor het slagen van de training is het belangrijk dat de inhoud zo goed mogelijk aansluit op jullie behoefte. Om de inhoud af te stemmen doorlopen we op voorhand een aantal belangrijke stappen:

1. Ndat we je aanvraag hebben ontvangen plannen we een gesprek in. Dit kan digitaal of face to face zijn. Dat gesprek is ter kennismaking én om meer over de aanvraag te horen. Na het gesprek ontvang je van ons een vrijblijvende offerte.
2. Gaan we samenwerken? Wat leuk! We sturen je dan een digitaal inventarisatieformulier toe, zodat we nog meer te weten komen over jullie situatie en behoeftes.
3. Op basis van alle input stemmen we de inhoud van de training af op jullie wensen. Je ontvangt van ons een concept programma en alle facilitaire informatie. We nodigen je uit om hier feedback op te geven.
4. Is het programma akkoord? Dan is het proces voorafgaand aan de training afgerond. Op de dag zelf is onze trainer ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.

Voor onze soft skill trainingen hebben we de actief leren-methode ontwikkelt. Daarmee kunnen we in korte tijd toewerken naar een hoog leerrendement.

Actief leren betekent dat de deelnemers in een training veelvuldig zélf aan de slag gaan met de materie. Onze trainers wisselen de nodige theorie daarom regelmatig af met interactieve praktijkonderdelen, zoals opdrachten, reflectie en oefeningen. Door deze manier van werken ontstaan er bij deelnemers razendsnel handvatten en inzichten, die zij vervolgens eenvoudig in hun werkleven kunnen inzetten.

Daarnaast wordt er afwisselend individueel, plenair of in subgroepen gewerkt. Dat houdt de interactie, de energie en het plezier continu op een hoog niveau. Zo wordt leren effectiever én leuker.